Hallo!
Ich habe eine Frage an Euch: Hat jemand von Euch Erfahrung mit Leistungssport und Hashimoto bzw beginnender Unterfunktion?
Liebe Grüße!

Kommt drauf an, was du genau unter Leistungssport verstehst. Ich hab als ich Hashimoto diagnostiziert bekam bereits einen 1000 km langen Weitwanderweg geplant gehabt. Ein Arzt, den ich dazu befragt habe, hat eher abgewunken. Ich bin also 2 Monate nach Beginn der Autoimmunerkrankung verreist und 6 Wochen lang bis zu 44 km täglich zu Fuß gegangen. Es ging mir prima. Klar, man weiß nie, aber das ist im Leben nun mal so und ich bin der Meinung, man soll nicht zu vorsichtig sein, denn sonst bekommt man wohl mal eine Depression Alles Gute

Hallo ..

Ich gehe auch immer ca. eine Stunde täglich Laufen und es geht mir gut.
Es kommt drauf an was du machen willst.
Du wirst es selber spüren wenn es zu viel ist.
Es macht mir nichts aus wenn ich Euthyrox nehme und mich trotzdem bewege.
Aber wie alle andren auch sagen ..
Es gibt gute und schlechte Zeiten .

Wenn dein Körper das verlangt dann mach das. (Sport)
Und wenn du spürst das es zuviel ist dann hörst du auf oder machst weniger.
Jeder muss das für sich selber herausfinden.
Aber probieren schadet nichts.

Alles Gute.
Lass von dir hören ich will wissen wie es dir geht, und was du für einen Sport machst.
Lg. Reli