|
Hallo Gabi65,
Bei dieser Untersuchung wird vor bzw. nach der SD-Op die Funktionalität der Stimmlippen überprüft. Dazu wird eine Kelhkopfspiegelung durchgeführt. Diese Untersuchung ist zwar unangenehm (wegen Reflex am Gaumensegel) aber nicht schmerzhaft. Dabei wird überprüft, ob der Recurrens-Nerv bei der SD-Op möglicherweise in Mitleidenschaft gezogen wurde. Ist eine der möglichen Komplikationen der SD-Op. Um diese Untersuchung besser zu verstehen, nachstehend die grundlegende Funktionsweise unserer Stimmbänder.
Wie funktioniert unsere Stimme?
Um gut mit unserer Stimme umzugehen, wollen wir sie zunächst kennenlernen:
In unserem Kehlkopf befinden sich die Stimmlippen. Diese werden von der ausströmenden Luft in Schwingung versetzt. Das wiederum ergibt einen hörbaren Ton, der in Mund- Nasen- und Rachenraum zu den uns wohlbekannten Lauten geformt wird.
Dass wir mit unserem Kehlkopf Töne erzeugen können, ist eine sehr späte Erfindung unserer Bio- Konstruktion. Ursprünglich benötigte der Mensch den Kehlkopf lediglich als Weiche zwischen Schlund und Luftröhre. Damit auch alles dahin kommt, wo es hingehört. Dass sich unser Kehlkopf zum Sprechapparat entwickelt hat, ist demgegenüber „nur“ eine Sekundärfunktion.
Jeder Redner ist gerade so gut, wie seine Stimme. Mit ihr kann er seinen Zuhörer für sich einnehmen, für eine Sache werben und gewinnen, ohne viel sagen zu müssen. Jede einzelne Stimme hat verschiedene Farben und Facetten: Drohung, Sachlichkeit, Werbung, Verführung, Souveränität. Jeder Sprechende ist von seiner Stimme abhängig wie der Musiker von seinem Instrument.¨
Insbesondere für Berufsredner und Sänger ist sie von existentieller Bedeutung. Denn ohne Stimme ist Kommunikation nur schwer möglich. Beschwerden, die bei mangelnder Stimmhygiene oder falschem Stimmgebrauch auftreten können, sind vermehrte Anstrengung beim Sprechen, anhaltende, und sogar zunehmende Heiserkeit, schnelle Stimmermüdung, Druck und Klossgefühl im Hals oder schlimmsten Falls das völlige Wegbleiben der Stimme. Deshalb bietet die Stimme nicht nur ein grosses Potential, dass entwickelt werden kann – sie muss auch gepflegt werden.
Tipps zur Stimmhygiene
* ausgeglichener Lebensstil (ausreichend Schlaf etc.)
* regelmässige sportliche Betätigung
* gesundes Wohnklima (ausreichende Luftfeuchtigkeit)
* ausgewogene Ernährung (nicht zu scharf, zu heiss, zu kalt)
* Vermeidung von Alkohol und Nikotin
* ausreichend Flüssigkeitszufuhr
* locker aufrechte Körperhaltung
* ausgewogene Atmung
* reduziertes Sprechen in lärmintensiver Umgebung
* Vermeidung von Räuspern & Husten & Flüstern
* ausreichend Stimmerholung nach Belastung
Bei Infekten:
* Stimmschonung (NICHT Flüstern!)
* reichlich Flüssigkeitszufuhr
* Inhalation mit Wasserdampf oder milden Salzlösungen
* gurgeln (Salzlösung, Salbeitee…)
* Halswickel
* ausreichend Luftfeuchtigkeit
Eine länger als 2 – 3 Wochen dauernde Heiserkeit sollte vom HNO- Arzt abgeklärt werden!
Stimmstörungen
Es handelt sich hierbei um Erkrankungen der Stimme, die durch eine Störung des Stimmklanges und der stimmlichen Leistungsfähigkeit gekennzeichnet ist.
Funktionelle Ursachen:
Z. B. durch Gewohnheit bedingten, unzweckmässigen Stimmgebrauch, durch zu starke Anstrengung, übermässigen, zu langen, oder zu lauten Stimmgebrauch.
Psychische Ursachen:
Z. B. psychosozialer Stress etc.
Hormonelle Ursachen
Organische Ursachen:
Z. B. nach Lähmungen des Kehlkopfnervs, operativen Eingriffen am Kehlkopf
Es können folgende Symptome auftreten:
* Klangveränderungen der Stimme (Heiserkeit, brüchiger, belegter, knarrender oder verhauchter Stimmklang, etc.)
zu hohe oder zu tiefe Sprechstimmlage
* zu leise oder zu laute Sprechstimme
* gestörte Atmung beim Sprechen
* enge Artikulation mit geringen Kieferöffnungsbewegungen, unzureichende Lippenbewegungen
* Verspannungen und Fehlstellungen der Zunge, Lippen, des Unterkiefers, der Gesichts-, Hals-, Rachen-, Nacken- und Schultermuskulatur.
Hoffe, einige Deiner Fragen beantwortet zu haben.
GlG.
-Ernst-
"Es ist nicht nötig sein Leben zu ändern, es ist nur nötig anders zu denken...."
|
Anmelden
Registrieren
FAQ
Suche
