Hallo Claudia,
klingt schon, als könnte es eine Migräne sein. Muss aber nicht. Auch die äußert sich bei jedem etwas anders.
Ich hatte übrigens diese Woche auch drei Tage in Folge heftige Kopfschmerzen (die auch auf Tabletten nicht reagierten) und innere Unruhe, auch so ein wenig Schwindel, öfter unscharfes Sehen und hab schon gerätselt, ob es ev. von der Steigerung von 25 auf 50mg seit ca. eineinhalb Wochen kommen könnte (Erstverschlechterung bei Dosissteigerung und Einstellung). Heut (ziemlich verrotzt und schwitzig) weiß ich, ich hab in erster Linie eine Erkältung ausgebrütet.
Außerdem weiß ich von mir, dass ich - wenn Migräne-"günstiges" Wetter ist - eher immer um ein paar Tage früher als andere die Kopfschmerzen habe. So gesehen könnte es also schon das Wetter gewesen sein, das auch dich da so unrund macht.
Ich ahne, dass wir uns wohl auch in Zukunft noch öfter "aussuchen" können, ob nun Hashi die Ursache für diverse Beschwerden ist, die mal auftauchen, oder eben die ganz normale Schieflage, wie sie auch andere bekommen können. Schließlich hat man ja auch als Nicht-Hashi schlechte Tage mit diversen Beschwerden...
Wissen wird mans vermutlich nie mit Sicherheit. Ist vielleicht auch gar nicht immer nötig - manchmal reicht, später für einen Gesamtzusammenhang noch zu wissen "ah, das könnte doch auch damit zusammengehangen haben". Ich versuche mich - als Hashi-Newbie - schon zu beobachten, aber nicht darüber nachzugrübeln oder zu rätseln. Ich notiere mir solche Befindlichkeiten in einem Hashi-Tagebuch am PC (damit hab ich - leider - schon gute Erfahrungen in Form eines vom Arzt gewünschten Schmerztagebuchs gemacht) - aber ganz bewusst möglichst sachlich bzw. "nüchtern".
Auch, weil ich mich schon dabei ertappt habe, eher nur die negativen Befindlichkeiten zu notieren, anstatt auch die Verbesserungen festzuhalten.... der Mensch ist schon irgendwie undankbar, denk ich mir manchmal...andererseits weiß ich schon vor Hashi, wie sehr es einen mürbe macht, wenn diese "Wehweh-chen" nie abreißen oder sich gar abwechseln und in Summe stark die Lebensqualität beeinträchtigen. Es ist und bleibt eine Gratwanderung, dieses Sich-spüren und dabei dennoch Gelassen-bleiben. Man kann sich mit zuviel Selbst-Beobachten und Rätseln schon auch ein wenig irre machen. Wo liegt da das rechte Maß?
Ich wünsche dir, dass du möglichst bald Entspannung findest und die Beschwerden abklingen. (Ganz abgesehen davon, geht momentan anscheinend auch eine Grippe o.ä. um....)
Und wie du siehst, hab ich jetzt hier deinen Faden genutzt, um mich dabei gleich mal selbst ein wenig auszuheulen. Ich hoffe, das nimmst du mir nicht übel.
Alles Liebe,
Claudia
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