hallo,
nachdem ich nun schon seeeeeehr lange nicht mehr hier online war, wollte ich euch einen kurzen lagebericht geben.
also zunächst mal die erfreuliche meldung, dass ich seit über 1 jahr kaum mehr krank war (4 tage grippe im winter, das war alles) und mein gesundheitlicher zustand sich gravierend verbessert hat, sodass ich problemlos wieder einem vollzeitjob nachgehen konnte und nebenher noch einige weitere projekte schupf.
das einzige, was mich lange zeit noch geplagt hat, war PMS de luxe inkl. wassereinlagerungen, das gefühl von aufgeschwemmtsein, schwere beine usw.
ich hab dann vor 1 jahr begonnen, progesteron zu nehmen - hat anfangs super gewirkt, dann nachgelassen. dann habe ich 6 monate lang mönchspfeffer genommen, und das war wirklich ein durchschlagender erfolg. der möpf hat so ziemlich alle oben genannten symptome bereits nach kurzer zeit eliminiert.
das einzige, was mir noch länger geblieben ist, waren starke hitzewallungen unabhängig vom wetter sowie die unfähigkeit (bzw. die fehlende disziplin), abnehmen zu können (muss aber dazu sagen, dass ich normalgewichtig bin).
seit 2 monaten sind auch diese symptome weg, ich habe in den letzten tagen sicherlich ein paar kg abgenommen (ich merks an der kleidung) und die hitzewallungen sind auch verschwunden.
ich kenne den grund nicht - das einzige, was in frage kommt, ist vermutlich der mönchspfeffer bzw. habe ich ihn seit 2 zyklen völlig weggelassen.
also kopf hoch, es gibt auch erfolgsstorys - ich hätte mir das vor 2 jahren nie gedacht, als hashi ausgebrochen ist, und hab wirklich kein licht mehr am ende des tunnels gesehen - maus kann ein lied davon singen, sie hat mich immer wieder aufgebaut, als es mir schlecht ging.
dafür möcht ich mich auch herzlich bedanken, maus!
liebe grüße
maerchen
) ich schick dir auf jeden fall ein foto (oder mehrere 
), sie sind ja wirklich unglaublich süß und bereiten mir auch sehr viel freude... vielleicht ist auch durch die beiden schnuckis meine gesundung schneller vorangeschritten, man sollte ja den seelischen anteil nicht unterschätzen...